Na świecie funkcjonuje kilkaset warsztatów terapeutycznych, których jedynym zadaniem jest wywoływanie u ludzi pokładów śmiechu i polepszanie nastroju i humoru. Zalążki zajęć nie są najłatwiejsze - zmuszenie ludzi do szczęśliwego, spontanicznego śmiechu nie jest rzeczą bezproblemową, jednakowoż profesjonalny terapeuta poradzi sobie z tym bez trudu. Kilkanaście zebranych w jednej sali osób, z których każda ma jakiś własny problem blokujący porządny nastrój, musi zacząć ze sobą współpracować, tak, żeby rozbawić pozostałych poprzez myśli czy także kawały. Z reguły, terapeuta oferuje na początek robienie rozmaitych wymyślnych min, gestów, wydawania odgłosów, zadziwiających ruchów, skakania, innymi słowy czegoś, co rozśmieszy innych. Wymuszone, sztuczne ruchy, gesty są na początku trudne - w warsztatach uczestniczą ludzie nie potrafiący korzystać ze śmiechu, nie mający w sobie radości. Jednakże po jakimś czasie okazuje się, że jedna, druga osoba zaczynają się spontanicznie śmiać, co przenosi się na innych. Jednakowo działają cytaty. Cała grupa rozpoczyna, o dziwo, czuć się coraz lepiej w tym co robi oraz w swoim towarzystwie. Stąd już tylko krok, do łącznych rozmów, otworzenia się na innych, opowiadania dowcipów, żartowania. Tylko krok do lepszego stanu ducha i zdrowia.
poniedziałek, 27 czerwca 2016
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
0 komentarze:
Prześlij komentarz